Les effets thérapeutiques liés au jardin sont nombreux et exploitables de mille et unes manières. La pratique même du jardinage saura apporter de nombreux bénéfices à son mental, pour renforcer son état...
Les plantes sont des êtres vivants qui tout comme nous, les humains, ont des besoins essentiels à leur survie. Nous savons tous que l'eau est indispensable pour les végétaux, mais on pense...
C’est prouvé, passer du temps dans la nature est particulièrement bénéfique pour la santé. Si une promenade en forêt réduit le stress et permet de prendre du recul, le jardinage apporte lui...
